你好，根据你描述的这种情况来看现在主要是出现了一些腰椎骨折之后造成一些下肢的行动不方便应该进行一些调整和治疗防治情况加重。
给你的建议就是针对于你的这种情况注意好休息避免劳累同时也可以适当地对于腰部进行一些按摩局部进行心理的都有一定的调理和缓解的作用。
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