平时饮食上主要就是要做到饮食的多样化,多吃蔬菜和水果,多吃一些高蛋白的食物,这样就会促进头发的生长我头发特别稀少,应用一些营养头发的药物进行调理治疗的,一方面需要应用一些护发的产品,同时也需要口服应用一些生发的药物进行调理。
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