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缺铁性贫血可以吃姜蒜五香吗

我平时贫血就挺严重的，今天去检查后才发现是缺铁性的，那么想问下缺铁性贫血可以吃姜，蒜，五香吗？

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

缺铁性贫血属于营养缺乏，可以少量吃姜，蒜，五香。缺铁性贫血多吃含铁的食物，比如大枣、猕猴桃、动物脏器、瘦肉等，饮食上没有什么绝对忌口的。
定期复查血常规。持续不好转可以选择药物治疗。

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