轻度腰椎骨质增生怎么治疗

轻度腰椎骨质增生可以用物理治疗。包括针灸、热疗，像冲击波的治疗效果也是非常明显的。也可以适度的功能锻炼，这个功能锻炼的目的是纠正我们脊柱的，特别是腰椎的内外的平衡，也就是说恢复它的生物力学，这样的话可以避免我们对椎体的损伤，减少椎体骨质增生发生的进一步加重的这种可能性。

另外还要加强保暖。