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患者提问

吃什么脸会胖呢?

我的脸太瘦了,在颧骨下面都是两个大坑,看起来很那看,我想是不是多吃一些就会让脸上看起来有些肉呢?但是我又怕不但是脸上长肉,身上也长肉。
提问时间:2020-03-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    要想让脸上长肉,可以在平时多吃一些含钙丰富的食物,比如蛋奶类、肉类、动物肝脏等,营养均衡,坚持一段时间就会有效果了。

    当然,如果只是多吃多睡,不但脸上会长肉,而且身上也会长肉,而且长的肉是肥肥的肉,即使长到脸上也不好看。这时还要对脸部进行锻炼,让脸部的肌肉动起来,比如常吃口香糖,常吃瓜子,常对脸部进行按摩等,坚持一段时间你就会发现脸上有了肌肉了。

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