木瓜牛奶的功效与作用是什么？

木瓜牛奶可以健脾消食、促进食物的新陈代谢。因为木瓜里含有一种酵素，木瓜酵素，能够消化蛋白质，有利于食物的消化吸收。

其次，木瓜牛奶能够抗疫杀虫、淡化黑色素的功能，所以，可以美白皮肤。还有木瓜牛奶也能够通乳抗癌、减缓骨质的流失。牛奶中富含丰富的钙，很容易被人体吸收，所以，对老年人和小朋友都是不错的饮品哦。

建议大家经常喝，对身体有益无害。