吃合生元益生菌大便里有点酸酸的

健康指导：根据提供的信息来看，建议将益生菌制剂停掉，然后进一步的观察。益生菌在人体 肠道起到重要作用，参与人体自身免疫力的维护，以及消化能力的维护。

但是直接补充，并不利于菌群本身的维护，主要帮助调节日常缺乏问题。建议饮食增加全谷类主食、蔬菜、水果等的食用补充膳食纤维参与菌群维护就可以。