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神经问题还是心理问题

近几年一直都常常有这种情况，就是突然会觉得脑子里很闷，然后会不自主的乱想，不受控制。得心里一直默念说，不可以这样，不可以犯病，不能让自己陷进去，才能慢慢的缓过来！而且曾经有将近一个月的时间每天基本上是不睡觉的。只睡两个小时。后来好点了这是怎么回事啊，是病吗？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴为您解答问题。你描述的这种症状考虑还是有焦虑症的问题，首先要保证充足睡眠。每天睡眠至少6到8小时，而且要保证睡眠质量，可以使用一些辅助的药物，比如安神补脑胶囊等，睡觉之前热水泡脚。
必要的时候可以口服黛力新。

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