您好，这样子的话可注意平时多补充气血的食物，可注意每天运动的。这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，可注意补充气血的食物，这样子的话比较好的。
以上是对“怕热怕风怕冷体瘦躁热汗多舌苔黄厚穿热少冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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