请问医生，我的肩膀和脚后跟痛为什么？

病情分析： 肩膀疼痛考虑为局部的颈肩部的肌肉劳损。治疗主要以推拿的手法为主，对局部的肌肉的放松对局部的按压，可以很好的缓解疼痛。

另外是可以采用中药、消炎止痛药物的治疗的。配合理疗、针灸、外用药物等治疗达到治疗目的。意见建议：脚跟的疼痛考虑为局部的骨刺增生导致的疼痛。

通过休息，以及中药的外敷即可到达缓解疼痛的效果。