问患者提问

有极其严重的攀比心理甚至都已经有抑郁了

有极其严重的攀比心理甚至都已经有抑郁了该如何处理？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这是心理压力过大导致，请放松心情，做些有兴趣事情，找亲人进行纠正指导意见放松心情，找愉快事情去做，不去想攀比的事情，或者出去旅游，不给自己有攀比的机会

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