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脚扭伤老不好怎么办

我脚踝一月多前扭伤，韧带拉伤，肿胀，瘀血多，目前基本消肿，看不到瘀血，但走路还是有些痛，不能跑跳。请问有什么方法加快复原吗?

提问时间：2020-01-18

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，从图片看，你的脚扭伤当时是比较严重的，而且扭伤后也没有处理后，所以现在还有淤血疼痛现象。意见建议你现在这种情况，每天用热水泡脚，每天2次，涂活络油按摩，促进淤血吸收，促进恢复，还是要减少走路的。

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