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问患者提问

引起多梦的原因是什么啊

我的朋友前段时间一直做梦，睡眠质量很差。请问这种情况原因是什么啊？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

有些人经常会出现失眠多梦，其原因大多数是由于精神压力或工作压力太大造成的。失眠多梦的原因，可能与人的情绪状态有关。
许多人过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状，不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。

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