首页 > 权威问答 > 腰间盘突出能练劈岔吗？

问患者提问

腰间盘突出能练劈岔吗？

前几天腰部受伤了，到医院看是腰间盘突出，能做瑜伽锻炼什么的康复吗？能劈叉吗？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰间盘突出常可出现腰痛，腿麻木，乏力，疼痛症状，常是由于压迫神经导致的。进行瑜伽或者做健身操这种情况是可以的，但是前提必须腰椎间盘治疗好的。
劈叉幅度过大，容易对腰部造成拉伤，最好不要进行。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号