怀孕五个月之后出现腿抽筋的现象可以考虑是低钙引起的,补钙治疗,可以口服钙片,喝奶多吃鱼虾之类的食物,再次腿抽筋可以是劳累引起的,不要长时间的坐立长时间的走动,饮食上不要吃辛辣生冷的食物,多吃水果蔬菜,适当进行体育运动增强自身免疫。
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