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踝骨骨折康复期间要注意什么

我上个月旅游去爬山，在山上出意外了，我的踝骨骨折了。踝骨骨折康复期要注意什么？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

踝骨骨折病情稳定之后，要注意静养，不可以在没有完全恢复之前尽量避免负重，避免受到风寒因素的刺激，同时不要过多的行走。
饮食方面补充钙质维生素以及足量的蛋白质，平时不要吃辛辣刺激性的食物。一个月后要复查。

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