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怎样保护乳房

最近感觉乳房特别不舒服，感觉胀胀的，摸上去还有硬硬的肿块，去检查有轻微的乳腺增生。平时该怎样保护乳房？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

平时可以多做一些按摩，也可以尝试用热敷的方法进行改善。平时也要做一些锻炼，穿戴合适自己的胸罩，晚上睡觉的时候不要戴胸罩，也要定期的做体检，出现什么问题及时治疗。

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