你好,影响人体质差的因素很多,营养、教育、体育锻炼、卫生保健等都会影响人的体质,但主要的影响因素有遗传因素先天、环境因素和自身因素。
如果遗传和环境没问题的话,多数原因还在自己身上,主要是饮食生活习惯的不良造成的,生活上多加注意是可以调节和缓解的。
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