高三了，更容易感冒怎么办？打球蛋白好吗？

身体差容易引起感冒，一般可以通过饮食来调理，一般可以采用高蛋白饮食，多吃蛋白质含量比较高的食品，多吃维生素含量比较高的食品来提高人体的抵抗力，同时也可以采用注射丙种球蛋白的方法来提高人体的免疫力，达到抵抗感冒的目的。

平时也要注意多参加体育锻炼，来提高人体的抵抗力。