问题分析：您好，掉头发的原因很多，比如与营养、遗传等有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。意见建议：建议查一下血中的微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻、核桃仁等。希望我的回答能帮到您。
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