指导意见：你好根据你的描述，一次两次对身体没有多大危害，手淫一次恢复的时间大概在一个星期左右，建议你不要手淫过度频繁，每月最好不超过两次。
平时多注意锻炼身体，这是促进身体康复的最好办法。如果我的回复对您有帮助请对我的回复进行评价，祝你健康成长。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
