你好，欢迎你接受咨询。认真分析你的病史，根据你所描述的症状表现，你的病情建议继续卧床，一般三个月内不能起床，包括坐起。
可以在床上进行腰背肌功能锻炼。三个月之后复查x线片。了解骨折愈合情况，如果骨折愈合良好，可以在腰围保护下适度活动。
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