经期风热感冒加慢性咽喉炎该怎么办

慢性咽喉炎吧~持续4个月每天晚上睡前喉咙都有点不舒服~现在感冒6天，昨晚喉咙痛到像刀割睡不着。今天喉咙稍微好一些，但黄痰特别多~睡觉时很多往喉咙里流，起床要把它咳出来~但怕咳太多喉咙不好受，早上醒鼻涕不小心醒出鼻血。之前有过类似的症状都是吃抗生素，这次不太想怕依赖抗生素。可以给中药配方缓和一些的，另外自己最近大姨妈挺乱的。