坐月子能吃南瓜吗

坐月子可以多喝一些鱼汤，猪蹄汤对产后可以有下奶的作用，南瓜营养丰富，含有的维生素C也很多，所以坐月子的女人是可以吃的，只要不吃回奶的食物就可以。

如果你是顺产，吃南瓜可以提高身体的抵抗力，对身体的恢复有很多的好处。但是剖腹产就不能吃了，南瓜属于发物，对于有伤口或者有炎症的都不宜吃，否则会影响长伤口的速度。

这一点上面要注意。平时饮食多样化，这样月子里面身体才可以更健康。