胃疼小腹右侧疼现在还有点便秘

便秘与胃肠道的功能变化和平时的饮食生活作息有关，容易造成腹痛的发生，应该正确的理解和对待。关键在于自己的调整。合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，避免压力过大，适当地活动，促进胃肠道的蠕动，养成定时排便的习惯，逐渐地改善减轻恢复。

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