这种情况要注意休息,避免过度熬夜,劳累上火,注意饮食清淡,避免辛辣刺激,多吃新鲜蔬菜,补充维生素,适当加强运动,促进新陈代谢。
必要时到医院消化科就诊并检查一下。以上是对“常常有便意感了两个月(大便)”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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