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腰旁边痛是怎么回事

可能是由于年龄大点了，人到中年腰也出了些问题，腰旁边经常疼痛，有的时候疼的直不起要来，有时候做适当的休息的话，腰不怎么疼，但是一做体力活旁边就痛，这是什么导致的该怎么治疗效果比较好。

提问时间：2020-05-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

考虑腰间盘突出症或者腰肌劳损，如果没有出现肢体疼痛或者麻木的症状，可以暂时不用医院，建议加强腰背部肌肉锻炼，如果效果不佳，还是得去医院做相关的检查进行确认治疗。
平时多注意休息。

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