目前主要是低压偏高，平时要是没有不适症状，建议先通过以下方式调整：合理膳食，按时休息，避免劳累，调整生活习惯，定期的监测血压，必要时在医生的指导下。
配合药物治疗。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐。
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