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有没有什么运动治疗腰间盘突出的

这几天腰疼的特别严重，不知道怎么弄的就是疼，现在连羽毛球都不敢打了，什么运动能治腰间盘突出呢？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

有腰间盘的突出，就是会造成神经的压迫，出现腿部的发麻或是疼痛，需要及时的对症治疗一下的。注意多休息，别劳累了，可以经常的热敷一下腰部的，也可以做做理疗或是牵引治疗一下的。

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