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熬夜导致的月经不调怎么办？

熬夜导致的月经不调怎么办？突然最近月经不规律了，而且经常熬夜，是不是和我熬夜有关呢？熬夜导致的月经不调怎么办？熬夜导致的月经不调怎么办？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，熬夜导致的月经不调可以考虑是内分泌失调，熬夜可以影响月经，首先需您恢复正常作息时间，避免熬夜。平时你还应该注意饮食，保持心情愉快，少吃辛辣、生冷食物。
多注意休息，尽量不要熬夜，饮食要均衡，多锻炼身体，增强体质。希望可以帮到你。

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