早上血压80/140，晚上100/160，请问吃哪

病情分析：您好，从您的血压描述看，属于二级高血压，该病起病比较隐匿，进展缓慢，早期可以无症状，不少病人在体格检查时才发现血压升高，少数病人在出现心、脑、肾并发症时发现血压升高，可以有头晕，头痛，情绪容易激动，颈部板滞，注意力不集中等高血压的一般症状，早期在精神紧张、情绪激动，劳累时血压升高，休息后降至正常，随着病情进展，血压会持续升高。

意见建议：建议您首先要通过减轻体重，改善饮食结构、戒烟，限酒，增加体育活动等预防高血压病的继续发展，同时要规律服用降压药，您可以使用二甲双胍，该药是最常用的降压药，另外，您可以考虑用中医中药辨证论治进行调理治疗，中医中药在治疗高血压方面效果不错，同时要生活规律，不要劳累。