从2011年起不时从脚部开始发热，热劲直往上走，一

病情分析： 据您所述，您的这种症状主要是考虑实火或者是阴虚火旺导致的发热。而热势的向上延伸，多是因为体质的因素决定，该种体质属于阳性体质。

热势高，自然会出汗较多。意见建议：建议您最好还是去找个专业的中医大夫整体的辩证论治，同时可以配合针灸的电针治疗。

平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物，也可以用点金银花、山药、石斛等一起泡水喝。希望此建议对您有所帮助。

并祝您早日康复！