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失眠耳鸣眼花眼睫毛痒

提问时间：2020-04-01

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠对人体的伤害主要是精神上的，攻击性强，记忆力减退。建议您，每天梳头5分钟，每晚用热泡泡脚，保持心情舒畅。

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