一般来说，排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。指导意见在排卵期前的2～3天和排卵期后12天，均为易受孕期，此时性交比较容易受孕。
如果月经不规律，不好把握排卵期，最常用的方法是通过B超监测卵泡，待卵泡成熟准备排卵时同房，就容易怀上了。
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