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问患者提问

如何改掉晚上说梦话的习惯（白天经历的事情

我白天经历什么事情晚上都能说出来我的工作不是很累呀

提问时间：2020-06-18

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

晚上经常说梦话，是大脑疲劳导致。要放松心情，不要过于疲劳，不要在乎自己说梦话，越在呼越紧张就越爱说，指导意见建议你晚上睡觉的时候不要想过多的事情。
以上回答仅供参考，患病仍需去医院行进一步诊治。

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