腰间盘膨出

病情分析：您好，根据您提供的情况看，您是患有腰椎间盘突出，但腰部两侧的肌肉不一样，疼的那边会突出些，主要应考虑为腰肌劳损，跟腰椎间盘突出关系不大。

疼的那边突出，主要是肌肉痉挛导致的。指导意见：建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等，口服西乐葆、扶他林、腰痛宁等药物。

症状缓解后要坚持每天做腰背肌锻炼，避免久坐久站、避免经常弯腰动作等。