问题分析：你这种情况主要考虑是由于手指局部关节劳损，导致血液循环不好出现屈申无力，同时腿部受凉导致局部有寒气，出现发软，疼痛等症状。
意见建议：你这种情况首先你平常要注意避免吹风受凉，多点热敷局部促进血液循环，也可以到医院通过针灸理疗治疗。
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