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男，23岁，心里突然有发疯发狂的想法，真害怕自己突

男，23岁，心里突然有发疯发狂的想法，真害怕自己突然这样了。控制不住自己，这该怎么办。是不是真的会这样

提问时间：2020-04-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，看了你的情况叙述，我觉得，你的症状应当是因为，心里压力过大造成的，建议你最好及时放松心情，可以找家人或者朋友聊一聊，把一些压力释放出来，调整心态改变生活方式，就能解决，还可以去医院心里科做下心里辅导。

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