首页 > 权威问答 > 乙肝吃什么食物比较好

问患者提问

乙肝吃什么食物比较好

我是个打工的，年年都在外边奔波，有活就多干一些，没活就能休息下，每天吃饭也不规律，爱喝酒，前两个月肝有些不舒服，去检查了，说我有乙肝，开了点药，说不严重，就想问下有乙肝的话吃什么食物好些？有乙肝吃什么食物比较好？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

李敏然副主任医师

三甲暨南大学附属第一医院感染科

你好，有乙肝的话平常应该多摄取含锌和镁丰富的饮食，像瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类、绿叶蔬菜、豌豆、乳制品等、多吃蔬菜水果。
要多休息，要保持睡眠好，一定不要喝酒，喝酒最伤肝。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号