最近一段老感觉一干活就腿酸；特别累是怎最近一段老感

问题分析：你好，你的情况很可能是劳累过度导致。最好是检查一下血液，看看是不是风湿，平时注意保暖意见建议：建议多补钙，补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也是很重要。

日常有许多食物可作补钙食品。多吃芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等