我感觉自己的乳房太小了怎么办

你好，根据你叙述的情况，丰胸最有效最安全的方法是中药调理，并配合乳液按再加食补指导意见为保持乳房的健美，在加强胸部体育锻炼、增加胸部脂肪量的同时，除适量进食脂肪外，还应补充胶原蛋白，以促进乳房结缔组织生成，确保乳房的挺拔健美；

另外，胶原蛋白还可以增加皮肤弹性、促进皮肤光洁度，这也是促使乳房健美的主要条件之一。