问患者提问

提肛门前面肌肉，锻炼性能力？

听说有节奏提拉肛门前面肌肉有助于能力提高。有用么，好像不能随便锻炼是吧。

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个现在的年龄为了个人的身体健康，可以做提肛运动，有利于个人身体健康，全方面的调理。提肛运动也就是自己收缩肛门，注意饮食的调理，不可以吃辛辣的辣椒之类的上网，注意观察

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