平时多喝水，多运动，每天要喝2000毫升水，特别是夏天出汗多时更加要补充水分;可以经常吃点核桃，樱桃、木耳，有利于排石排除。
胆结石患者，饮食避免草酸含量高的食物，如竹笋、菠菜、茭白等。如果吃的话，注意不要和豆制品一起烧煮，防止草酸钙形成，加重结石患者的痛苦。
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