女性来月经是可以吃西瓜的,不过要注意要适量,西瓜是寒性食物不宜多吃;另外要注意西瓜要常温的,不可以吃冰过的西瓜。
建议女性在月经期间最好是饮食清淡,不要吃辛辣刺激以及冰冷的食物,也不要碰到凉水,如洗冷水澡,用冷水洗头,游泳等,以免出现痛经的症状,引起身体不适。
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