上牙龈外侧为什么会长出类似骨质增生样的白？

你这种情况可能是牙槽骨增生，牙龈区域的牙槽骨骨质增生，临床常见，骨质增生速度很慢，可由慢性炎症、创伤或其他一些不明原因刺激所致。

你这种情况最好去医院检查清楚，可以局部按摩治疗，坚持用手按摩增生部位。如果是局部刺激引起的，首先要去除刺激物，比如说不良修复体。

牙槽骨骨质增生是可以通过手术治疗的。