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胃不好早上吃什么养胃

我以前不懂事，熬坏了胃，现在想要养胃，想知道胃不好早上吃什么养胃啊？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

胃不好早餐的时候可以多吃点养胃护胃的食物，比如可以喝点小米粥，玉米粥。多吃些蔬菜水果等。只要不是凉不容易消化的食物，如果平时不吃早餐的话，到了早餐的时间胃酸分泌没有食物中和的话，就会对胃黏膜产生损伤，所以就会引起慢性胃炎。

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