减肥后遗症

指导意见：你好，减肥一系列不良后果，常见的有油脂不足，肌肤和沙漠一样干燥，疯狂极端的减肥者，连1滴油都不敢碰一下，结果肌肤中缺少了必需的油脂成份，便成了容易龟裂的沙漠型干燥肌。

营养不良，出现贫血症状。指甲凹凸不平，像削萝卜器一样，其实这也是贫血所造成的喔!这是因为体内缺乏铁份、钙质等蛋白质、维他命及矿物质所造成的。