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桂圓紅棗蓮子百合白木耳蕨麻可以

桂圓紅棗蓮子百合白木耳蕨麻可以一起吃嗎

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你说的这些都是属于食物，营养价值各有特点，可以互补。健康膳食的其中一个特点就是食物多样化，因此可以一起食用。

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