你好，我是一位14岁的女孩，身高只有148，请问怎

问题分析：你好，一般女生到20岁左右才不再长高，你的年龄还小，只要注意一下，还是有很多机会的。但目前社会上说一些口服药物及增高产品都不可信，建议一定要以锻炼和营养为主。

意见建议：经常保持开朗乐观的心态，每天坚持一小时左右的体育锻炼，一日三餐营养均衡化、多样化。尽量多吃高蛋白，尤其是含有中"胺基酸"的食物，并且避免被紧张焦虑的情绪所困扰，祝你早日如愿！