产妇喝红糖水最佳时间

孕妇妈妈在经历过分娩以后都会出现一个失血的现象，因此在月子期间可以多吃一些补血的食品。红糖水是补血效果比较好的食品，它不仅能帮助产妇身体恢复，还能起到补血的作用，可以说是一举两得，建议最好在产后7~10天内多饮用。

通常一个星期以后恶露颜色会有鲜红转变成褐色。鉴于红糖有一个活血功效，可以促进恶露的排出。